Odborníci v danej téme hovoria, že nerozlišujúce používanie papuče, päty a sandálov je škodlivé pre zdravie tým, že zvyšuje šancu na zápal šliach, rozťahuje a uľahčuje pád. Tieto topánky môžu viesť k nástupu bolesti v oblasti päty, prstov, zvyšujú šance na vyvrtnutie členku a môžu postihnúť aj koleno, boky a chrbticu.
Tieto topánky môžu byť použité áno, ale nie dlho, nie sú vhodné na chôdzu a nechajú nohy viac nechránené a náchylné na zranenie. Ideálne je, že jednotlivec mení typ obuvi podľa aktivity, ktorú vykoná.
Zneužívanie vysokých podpätkov, najmä tých z tenkého zobáka, je rovnako škodlivé. Podľa názoru viacerých ortopédov je každá topánka, ktorá nepodporuje nohy dobre, má nízku kvalitu, má veľmi tvrdú podrážku alebo má sklon väčší ako 5 cm, môže mať vplyv na chrbticu.
Podľa nich sa papuče nosia na pláži alebo v bazéne a vo vnútri. Tieto tenisky sú ideálne pre tých, ktorí potrebujú veľa chodiť, a práca ideálne je pohodlná topánka, ktorá dobre podporuje nohy, ktoré nestláča prsty a má skok.
Používanie vysokých podpätkov a topánok s tenkou špičkou nie je zakázané, ale malo by byť obmedzené na strany a špeciálne príležitosti.
