Organický kremík je prítomný v potravinách, ako je ovos, kukurica, ryža a jačmeň, ale možno ho nájsť ako potravinový doplnok v kvapalnej forme alebo v kapsulách. Tento minerál môže byť indikovaný na posilnenie nechtov, vlasov a tiež pomáha pri omladzovaní a elasticite pokožky a poskytuje mladší obraz.
Organický kremík je vhodný na konečnú úpravu, pretože pomáha pri zvyšovaní pevnosti, pružnosti, pevnosti vlákien vlasov, tiež znižuje rozbitie a pád, pretože uľahčuje tvorbu bielkovín dôležitých pre štruktúru prameňov.
Ako používať
Odporúčaná denná dávka organického kremíka na posilnenie vlasov je 1 kapsula 150 mg ráno.
Tento doplnok môžete zakúpiť v obchodoch s prírodnými výrobkami alebo na internete a cena balenia po 30 kapsúl je približne 68 rezi.
Aby sme zistili výhody príjmu kremíka, je potrebné konzumovať doplnok a zvýšiť spotrebu potravín bohatých na kremík, ako je kukurica a huby, aspoň 3 mesiace.
