AKO SA DIABETIK MÔŽE CHRÁNIŤ PRED SRDCOVÝM OCHORENÍM - STRAVU A VÝŽIVU

Ako sa diabetik môže chrániť pred srdcovým ochorením



Redakcia Choice
Vápnikový proteín
Vápnikový proteín
Každý diabetik musí znížiť príjem soli a tukov v jedle, aby sa ochránil pred srdcovým ochorením, ako je hypertenzia a ateroskleróza. Je tiež dôležité udržiavať kontrolu hmotnosti, vykonávať pravidelnú fyzickú aktivitu a udržiavať rýchlosť cukru v krvi pod kontrolou. Diabetici majú väčšiu pravdepodobnosť vzniku ochorení, pretože zvyšujúca sa hladina glukózy spôsobuje, že soľ prítomná v krvi zvýhodňuje hypertenziu a zmeny krvného tlaku spolu s nadbytkom krvného cukru zvyšujú riziko aterosklerózy. Tu je to, čo diabetik môže urobiť, aby zabrán