Stretnutia sú jazvy na koži, ktoré vznikajú v dôsledku rozpadu kolagénu a elastínu, keď sa pokožka priťahuje príliš veľa v krátkom časovom období, napríklad počas tehotenstva, rastu počas puberty alebo keď osoba prechádza náhlymi zmenami hmotnosti.
Použitie krémov pre stretnutie pomáha reorganizovať tieto vlákna, znižuje množstvo a vzhľad strihov, ale je účinnejšie v červených alebo fialových strižoch. Naučte sa, ako určiť strihy.
1. kyselina retinová
Tiež známy ako tretinoín, kyselina retinová môže pomôcť eliminovať strihy, pretože zlepšuje kvalitu kolagénu a zvyšuje jeho produkciu, čím sa pokožka stáva pevnejšou a tým sa znižuje hrúbka a dĺžka strihov.
Okrem toho kyselina retinová tiež podporuje obnovu buniek zlepšením vzhľadu pokožky. Doba liečby sa líši podľa veľkosti stria a ich hrúbky. Prečítajte si viac o kyseline retinovej pre striže.
Kyselina retinová je k dispozícii v rôznych koncentráciách v krémoch proti roztiahnutiu, ako je Gel Cicatricure.
2. Vitamín E
Krémy bohaté na vitamín E poskytujú hlbokú hydratáciu a znižujú pravdepodobnosť vzniku nových strihov, pretože zvyšujú elasticitu pokožky. Okrem toho má vitamín E antioxidačné vlastnosti, veľmi dôležité na zabránenie starnutia pokožky. Získajte viac informácií o tomto vitamíne.
Vitamín E je prítomný v mnohých krémoch proti roztiahnutej značke, ako je to napríklad v prípade anti-strižných šperkov značky Velastisa, krému na ochranu proti roztrhnutiu Bio-oil alebo Cicatricure.
3. Zemiakový olej
Žltý olej sa môže použiť na potlačenie strihov, pretože má silný regeneračný a zmäkčujúci účinok na pokožku a je bohatý na mastné kyseliny, ako je kyselina olejová, kyselina linolénová a vitamín A, ktoré prispievajú k posilneniu syntézy kolagénu a elastínu, ktoré sú veľmi dôležité na udržanie pevnosti a elasticity pokožky.
Niektoré krémy obsahujú už vo svojom zložení olej z šípky, ako je krém proti bolestiam značky Velastisa a olej na prevenciu predĺženia značky Mustela, avšak do krému na ochranu pred roztiahnutím môže byť pridané niekoľko kvapiek pred okamihom aplikácie,
4. Olej Camelina
Camelínový olej je bohatý na esenciálne mastné kyseliny, ako je omega 3, ktorý zvyšuje elasticitu a hladkosť pokožky a znižuje riziko vzniku strihov. Tento olej tiež zabraňuje predčasnému starnutiu pokožky.
5. Vitamín C
Vitamín C je silný antioxidant, ktorý zabraňuje starnutiu pokožky a je tiež dôležitý pri výrobe kolagénu, čím dodáva pokožke viac elasticity. Okrem toho má tento vitamín aj bieliaci účinok, ktorý môže byť užitočný aj v tmavších pruhoch. Získajte viac informácií o tomto vitamíne.
7. Ázijská iskru
Asijská iskra je liečivá rastlina s mnohými prínosmi pre pokožku. Táto rastlina pomáha predchádzať vzhľadu striek vďaka svojim liečebným vlastnostiam, pretože stimuluje tvorbu kolagénu. Pozrite si ďalšie výhody ázijskej iskry pre zdravie.
Ázijská iskra je prítomná v krémoch proti roztiahnutej značke, ako sú protizápasové efekty Velastisa, protizávesy Cicatricure alebo gél Cicatricure.
8. Kyselina glykolová
Kyselina glykolová je chemická kefka, ktorá odstraňuje horné vrstvy mŕtvej kože a odhaľuje zdravú pokožku pod ňou. Jeho každodenná aplikácia tak zníži vzhľad strihov. Avšak táto zložka môže byť pre niektoré druhy pokožky veľmi silná a mala by sa používať s opatrnosťou.
Kyselina glykolová sa nachádza v smotanovom krému značky Ligia Kogos.
9. Heřmánek
Heřmánkový olej posilňuje kožné tkanivo, zlepšuje pružnosť a chráni ho pred suchom. Okrem toho má aj liečebné vlastnosti, ktoré sú dobrou zložkou proti krému na ochranu proti roztrhnutiu.
Existujú napríklad niektoré krémy s harmanovým olejom, ako je gél Cicatricure a bio-olej.
10. Sladký mandľový olej
Sladký mandľový olej je skvelý hydratačný prostriedok na pokožku a zlepšuje jej pružnosť. Olej môžete používať len na zabránenie graviditných strihov alebo pridať do krému na ochranu proti roztiahnutiu, aby ste zosilnili jeho účinky. Viac informácií o tomto oleji.
Mnoho krémov proti strižovým šlupám už má vo svojom make-up mandľový olej, ako je Hydramamy hydratačný krém alebo Materskin body lotion.
Odporúča sa, aby krém prechádzal na všetky miesta postihnuté strihmi masážou, aby sa produkt absorboval. Ak sa krém používa na zabránenie výskytu strií, mal by sa aplikovať v oblastiach, ktoré sú najviac náchylné k jej vývoju, ako napríklad brucho, chrbát, prsia a stehná.
Sledujte nasledujúce video a pozrite si ďalšie techniky, ktoré možno použiť na odstránenie strihov: