NAJLEPŠIE CVIČENIA PRE TEHOTNÉ ŽENY - TEHOTENSTVO

7 najlepších cvičení na cvičenie v tehotenstve



Redakcia Choice
Ako liečiť hlavné typy amyloidózy
Ako liečiť hlavné typy amyloidózy
Najlepšie cvičenia, ktoré sa majú vykonávať počas tehotenstva, sú napríklad chôdza alebo strečing, pretože pomáhajú znižovať stres, bojovať proti úzkosti a zvyšovať sebavedomie. Cvičenie v tehotenstve by sa však malo vykonávať len pod lekárskym dohľadom, pretože v niektorých prípadoch sa im odporúča, napríklad v prípade prerušenia placenty a ohrozenia tehotenstva. Cvičenie sa môže začať v ktoromk