Hlavnými príznakmi herniácie krčnej chrbtice sú bolesť krku, ktorá sa môže rozšíriť na ramená, ruky a ruky a pocit mravčenia a necitlivosti. V závažnejších prípadoch však môže dôjsť aj k zníženiu svalovej sily a ťažkostiam posuňte krk.
Cervikálny disk herniation je posun časti medzistavcového disku, čo je oblasť medzi jedným stavcom a druhým, najčastejšie spôsobené opotrebením chrbtice a zlým držaním tela. V závislosti od stupňa výtlaku herniovaný disk nespôsobuje žiadne príznaky alebo môže prejsť kompresiu nervu, čo spôsobuje bolesť.
Cervikálna chrbtica sa skladá z obratlovcov C1, C2, C3, C4, C5, C6 a C7. Hrbenie krčnej chrbtice je bežnejšie medzi stavcami C6 a C7, ale bez ohľadu na umiestnenie kýrie jej príznaky bude vždy rovnaké.
Liečba cervikálnej kýrie
Liečba cervikálnej kýrie závisí od miesta, závažnosti symptómov a od stupňa kompresie chrbtových nervov. Na začiatku ochorenia liečba pozostáva len z pokojových, analgetických a protizápalových liekov, fyzioterapie a prípadne nosenia krčnej límečky, aby sa zabránilo náhlym pohybom krku.
V chronickejšej fáze ochorenia, ak príznaky trvajú dlhšie ako 2 mesiace, indikované správanie je nasledovné:
- Použite analgetiká na zmiernenie bolesti, ako je paracetamol, ibuprofén, diklofenak, naproxén;
- Použite svalové relaxancie, ako je cyklobenzaprín;
- Vyhýbajte sa čokoľvek, čo zhoršuje bolesť: ťažká fyzická práca, ktorá dlho zostáva v rovnakej pozícii a spôsobuje náhle pohyby;
- Relaxačná masáž svalov na krku;
- Aplikujte teplé obklady v bolestivom regióne 3x / deň;
- Oprava polohy tela s cieľom znížiť kompresiu koreňov;
- Strečte sa na zlepšenie pohybov krku;
- Vykonávajte cvičenia na posilnenie svalov chrbta;
- Praktické aktivity ako turistika, hydroterapia a pilates.
Pozrite si tieto a ďalšie tipy v nasledujúcom videu:
Avšak, ak príznaky pretrvávajú, môže sa odporučiť chirurgický zákrok na odstránenie kýrie a dekompresiu krčnej chrbtice. Môže sa tiež vykonať fúzia postihnutých stavcov alebo vloženie protézy na disk. Získajte informácie o príčinách krčnej hernie, aby ste predišli komplikáciám.
