3 KROKY K UKONČENIU KONSTIPÁCIE PO PÔRODE - TEHOTENSTVO

3 kroky k ukončeniu brucha Prunus po pôrode



Redakcia Choice
5 Hibiscus Sucha recepty na chudnutie
5 Hibiscus Sucha recepty na chudnutie
Hoci zápcha je bežnou zmenou po pôrode, existujú jednoduché opatrenia, ktoré môžu pomôcť uvoľniť črevá bez použitia kontaktných preháňadiel, ktoré sa na začiatku môžu zdať ako dobrá voľba, ale môžu "poškodiť" črevo. Nasledujúce tipy sú veľmi užitočné a môžu pomôcť regulovať črevo a mali by byť dodržiavané počas celého života. Tri kroky na uvoľnenie čreva sú: 1. Vezmite vi