Čo robiť, keď dýchate, je dýchanie z úst do úst, pretože ak osoba dlhšie ako 4 minúty dýcha, môže zomrieť. Pri dýchaní z úst do úst by ste mali:
- Položte človeka na brucho;
- Uvoľnite tesné oblečenie obete, ako je znázornené na obrázku 1;
- Pretiahnite krk dozadu a nechajte bradu nahor, ako ukazuje obrázok 2;
- Otvorte ústa subjektu a pozorujte, či je v jeho hrdli nejaký predmet a odstráňte ho;
- Nos obete pokrčte prstami, ako je znázornené na obrázku 3;
- Dajte ústa do úst človeka a vyhoďte vzduch von, čo spôsobuje, že hrudník stúpa;
- Opakujte kroky 5 a 6 po dobu 20 minút, alebo kým obetný dýcha sám znova.
Obeť môže trvať dlhšie ako pol hodiny, kým sa vráti k dýchaniu samotnému a dýchanie z úst do úst počas takejto doby môže byť únavné, a preto sa človek musí striedať s inou osobou.
Keď sa človek vráti dýchať sám, človek by sa mal dovoliť slobodne dýchať. Je však dôležité uvedomiť si dýchanie, pretože obeť môže opäť prestať dýchať a je potrebné opäť začať proces.
Užitočný odkaz:
- Ako urobiť ústne-dychové dýchanie u detí
