10 Príznaky popôrodnej depresie

Popôrodná depresia je bežná a môže sa vyskytnúť u mužov aj žien a môže byť vyvolaná strachom, že sa stane matkou, zvýšená zodpovednosť, byť jediným rodičom alebo so vzťahovými ťažkosťami.

Príznaky tohto typu depresie možno pozorovať skoro po pôrode, keď sa žena cíti smutne po celú dobu, nemá záujem o dieťa, má nízke sebavedomie a necíti schopné postarať sa o seba a dieťa, napríklad.

Symptómy popôrodnej depresie

Symptómy popôrodnej depresie sa môžu objaviť skoro po narodení alebo do jedného roka po narodení dieťaťa a zvyčajne zahŕňajú:

1. Konštantný smútok;
2. Pocit viny;
3. Nízka sebaúcta;
4. Extrémne zúfalstvo a únava;
5. Malý záujem o dieťa;
6. Neschopnosť starať sa o vás a vaše dieťa;
7. Strach z toho, že je sám;
8. Nedostatok chuti do jedla;
9. Nedostatok radosti z každodenných činností;
10. Ťažkosti s spaním.

V prvých dňoch a do prvého mesiaca života dieťaťa je normálne, že žena má niektoré z týchto príznakov, pretože matka potrebuje čas na prispôsobenie sa potrebám dieťaťa a zmenám v jej živote.

Ak príznaky popôrodnej depresie pretrvávajú 2 týždne alebo dlhšie, odporúča sa konzultovať s psychiatrom, aby zhodnotili situáciu a začali s vhodnou liečbou.

Ak máte podozrenie na túto poruchu, odpovedzte teraz:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10

Rýchly test na označenie depresie po pôrode. Odpovedajte najlepšie medzi 2. týždňom a 6. mesiacom dieťaťa.

Spustite test

Stále vidíte zábavnú stránku vecí?

• Always.
• Občas.
• Nie, nikdy.

Stretol som sa s radosťou do budúcnosti?

• Always.
• Občas.
• Nie, nikdy.

Myslíte si, že je to vždy vaša chyba, ak sa veci pokazia?

• Vôbec nie.
• Občas.
• Po celú dobu.

Ste úzkostliví alebo znepokojený aj bez akéhokoľvek dôvodu?

• Vôbec nie.
• Občas.
• Veľmi často viac ako 4 krát týždenne.

Som strach alebo paniku bez akéhokoľvek dôvodu?

• Always.
• Občas.
• Nie, nikdy.

Cítite sa ohromený úlohami a udalosťami každodenného života?

• Áno, väčšinu času nemôžem riadiť situáciu.
• Áno, niekedy nemôžem túto situáciu ovládať.
• Nie, vždy môžem túto situáciu ovládať.

Bol som taký smutný, že mám problémy s ovládnutím.

• Áno, mám ťažké spanie a nemôžem nič odpočinúť.
• Mám problém spať niekoľkokrát týždenne.
• Nie, vždy som veľmi dobre.

Nie som si istý prečo, ale som veľmi smutný a ľahko plačím.

• Nie, som veľmi šťastný.
• Áno, cítil som sa smutný alebo rozrušený viac ako 3 krát týždenne.
• Áno, som takmer vždy smutný, rozrušený a roztržitý.

Bol som taký smutný, že plačím niekoľkokrát denne.

• Áno, väčšinu času.
• Áno, ale občas.
• Nie, nikdy sa to nestane.

Koľkokrát ste prekročili svoju myseľ, aby ste ublížili sebe alebo dieťaťu?

• V mojej hlave sa nič nestalo.
• Mám takéto myšlienky, ale nestávajú sa viac ako raz za týždeň.
• Toto je myšlienka, ktorú mám s určitou frekvenciou.

Príznaky popôrodnej depresie u mužov

Muži môžu mať popôrodnú depresiu a príznaky sa môžu prejaviť od konca tehotenstva až po prvý rok života dieťaťa. Muž zvyčajne predstavuje podráždenosť a netrpezlivosť, smútok, negatívne myšlienky, neochotu žiť s inými ľuďmi, jednoduchý a neustály plač, nedostatok chuti do jedla a úzkosť.

Okrem toho môže človek chýbať pozornosť a v prípade, že má iné deti, má problémy so svojimi deťmi.

Vo všeobecnosti sú príznaky popôrodnej depresie u mužov spojené so zvýšenou zodpovednosťou súvisiacou s poskytnutím dobrého života dieťaťu a emočnej podpore manželky. Takže človek s príznakmi popôrodnej depresie by mal konzultovať s psychológa alebo psychiatrom, aby inicioval vhodnú liečbu.

Pozrite sa, ako možno liečiť liečbu popôrodnej depresie u mužov a žien.