Liečba zlomeniny pozostáva z premiestnenia kosti, imobilizácie a zotavenia sa pohybov, ktoré možno vykonať konzervatívne alebo chirurgicky.
Doba zotavenia zlomeniny bude závisieť od typu zlomenín a kapacity regenerácie kostí jedinca, ale tu je to, čo môžete urobiť, aby ste sa zotavili z rýchlejšej zlomeniny.
Konzervatívna liečba zlomeniny sa môže uskutočniť:
- Zníženie zlomeniny, ktoré pozostáva z repozície kostného tkaniva vykonaného ortopedickým lekárom;
- Imobilizácia, ktorá spočíva v umiestnení odliatku alebo omietky v oblasti zlomeniny.
Jediný by mal zostať s oblasťou zlomeniny imobilizovanou asi 20 až 30 dní, ale tento čas môže byť dlhší, ak je pacient starší, napríklad osteopénia alebo osteoporóza.
Fyzioterapia po zlomeninách vracia mobilitu
Fyzioterapeutická liečba zlomeniny pozostáva z návratu mobility postihnutého kĺbu po odstránení sádry alebo imobilizujúcej dlahy. Fyzioterapia sa má vykonávať denne a cieľom by malo byť zvýšenie rozsahu pohybov kĺbov a zvýšenie svalovej sily.
Po úplnom zotavení a podľa lekárskej indikácie sa odporúča vsadiť na pravidelnú telesnú aktivitu a konzumáciu potravín bohatých na vápnik, aby sa zaistilo posilnenie kostí. Pozrite si ďalšie tipy sledovaním tohto videa:
Chirurgia môže byť indikovaná na liečbu zlomenín
Chirurgická liečba zlomeniny sa má vykonať, ak je:
- Intra-artikulárna zlomenina, keď sa zlomenina vyskytuje v kostiach, ktoré zostávajú vo vnútri kĺbu;
- Pokazená zlomenina, keď sa zlomená kosť rozpadá na 3 alebo viac častí;
- Exponovaná zlomenina, keď kosť dokonca perforuje pokožku.
Operácia by sa mala vykonať čo najskôr a potom by mal pacient zostať imobilizovaný ešte ďalších pár dní. Obväzy by sa mali meniť týždenne a ak má osoba dosku a skrutku, mali by sa vyhodnotiť, kedy sa majú tieto zariadenia odstrániť.
Opravné prostriedky môžu pomôcť pri obnove
Liečba zlomeniny sa môže uskutočniť na základe:
- Analgetikum, ako je paracetamol na zníženie bolesti;
- Protizápalové, ako je benzitrát alebo sodná soľ diklofenaku, na kontrolu bolesti a zápalu;
- Antibiotikum, ako je cefalosporín, na prevenciu infekcií v prípade exponovaných zlomenín.
Táto liečba by mala trvať v priemere 15 dní, ale môže byť dlhšia podľa individuálnych potrieb.
Pozri tiež: Ako sa zotaviť z rýchlejšej zlomeniny.
