Dobrým domácim liekom na odstránenie zubného kameňa zubov je starostlivo očistiť zuby roztokom citrónu s jedlom, pretože sú to látky, ktoré spôsobujú malú exfoliáciu zubov a odstraňujú mikročastice zubného kameňa, ktoré sa prilepia na zuby.
Odstránenie zubného kameňa doma by však nemalo byť bežnou praxou, pretože táto domáca technika pri odstraňovaní plaku vytvára väčšiu pórovitosť v zube a zvyšuje pravdepodobnosť vzniku nových plakov skôr. Tiež sa nepokúšajte odstrániť zubný kameň s páperkami alebo inými ostrými predmetmi, pretože to môže vážne poškodiť ďasná.
Preto je najdôležitejšou možnosť ísť na zubného lekára, aby urobil záchvat, známy ako čistenie zubov aspoň raz za rok.
prísady
- 1 lyžička jedlej sódy
- 1 pohár vody
- Šťava z 1 citróna
Spôsob prípravy
Zmiešajte ingrediencie veľmi dobre a dajte 2 ústa tejto zmesi do úst, nechajte to pôsobiť niekoľko minút bez prehltnutia. Zmes zlikvidujte a správne zuby očistite. Túto zmes môžete použiť 1 až 2 krát týždenne.
Tu je návod, ako správne vyčistiť zuby, aby ste dosiahli lepšie výsledky.
Ak chcete, aby boli zuby vždy biele, musíte sledovať toto video:
