V pooperačnom období liposukcie môže pacient pocítiť bolesť a na operačnom mieste sa objavujú hematómy a opuchy, a hoci výsledok je takmer okamžitý, po 1 mesiaci má liposukcia skutočný vzhľad.
Obnova po liposukcii závisí od množstva odstráneného tuku a miesta, ktoré bolo nasávané, avšak prvých 48 hodín sú tie, ktoré vyžadujú väčšiu starostlivosť, hlavne s držaním tela a dýchaním, aby sa predišlo komplikáciám.
Väčšinu času sa môžete vrátiť do práce, ak nie ste fyzicky nároční po 15 dňoch operácie a každý deň sa cítite lepšie. Fyzikálna liečba sa môže začať po 3. dni lipo s manuálnou lymfodrenážou a pokynmi týkajúcimi sa držania tela a dýchania. Každý deň možno k liečbe pridať inú techniku, podľa potreby.
Ako zmierniť bolesť po liposukcii
Bolesť je najčastejším príznakom prítomným po celom liposukcii. Vyplýva to zo stimulácie generovanej nasávacími kanylami az toho, ako sa tkanivo ošetrilo počas postupu.
Na zmiernenie bolesti môže lekár predpísať lieky proti bolesti a odpočívať počas prvého týždňa. Manuálna lymfatická drenáž môže začať 3. deň po operácii v neošetrenej oblasti a po približne 5 až 7 dňoch je možné vykonať MLD v oblasti liposukcie.
Táto technika je vynikajúca na znižovanie opuchu tela a postupné odstraňovanie fialových škvŕn, pričom je veľmi účinná pri zmierňovaní bolesti. Môže sa vykonávať denne alebo každý druhý deň. Je možné vykonať približne 20 ošetrovacích relácií. Tu je postup, ako sa to deje: Lymfatická drenáž.
Ako znížiť fialové značky po liposukcii
Okrem pitia veľa vody hydratovať telo a uľahčiť produkciu moču, ktorý odstráni nadbytočné toxíny, môže byť indikované, aby sa uchýlilo k endermológii na zvýšenie lymfatickej drenáže. Môžete tiež použiť ultrazvuk 3Mhz, ktorý pomáha zlepšiť krvný obeh odstránením známok.
Ako sa starať o jazvu
V prvých troch dňoch by ste si mali všimnúť, že liposukčné stehy sú suché a vytvára sa "kužeľ". Ak máte nejaké zmeny, obráťte sa na svojho lekára a skontrolujte, či je potrebné zmeniť obväz.
Doma, ak je jazva suchá a liečivá dobre, môžete urobiť jemnú masáž nanášaním hydratačného krému alebo gélu s liečivými vlastnosťami, aby ste urobili kruhové pohyby zo strany na stranu a zhora nadol. Berte tiež na vedomie citlivosť pokožky, a ak je príliš málo alebo príliš citlivá na to, aby ste prešla trochu bavlny niekoľkokrát denne, môže to pomôcť normalizovať tento pocit.
Ako znížiť tvrdé tkanivá
Niektorí ľudia majú tendenciu tvoriť viac fibrózy ako iné. Fibróza je vtedy, keď sa tkanivo, ktoré leží pod a okolo jazvy, stáva ťažké alebo sa zdá, že je uviaznuté, ako keby bolo "zviazané" na sval.
Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť vzniku tohto prebytočného tkaniva, je masáž práve vykonávaná na tomto mieste. V ideálnom prípade by sa táto tkanina mala liečiť až 20 dní po liposukcii, ale ak to nie je možné, môžu sa použiť iné liečby na odstránenie, ako napríklad endermológia a rádiofrekvencia.
Ako obmedziť lokálne opuchnutie
Ak sa opuchnutá oblasť objaví hneď nad alebo pod jazvou, ktorá sa javí ako vrecko plné vody, ide o sérom. To je možné odstrániť aspiráciou vykonanou v klinike alebo v nemocnici a farba tejto kvapaliny sa musí dodržať, pretože ak je infikovaná, kvapalina bude zakalená alebo zmiešaná. V ideálnom prípade by mal byť čistý a rovnomerný, napríklad moč. Ďalším spôsobom, ako úplne odstrániť túto akumuláciu tekutiny, je rádiofrekvenčná frekvencia vykonávaná fyzioterapeutom.
Čo jesť po liposukcii
Pooperačné kŕmenie by malo byť ľahké, na báze vývaru, polievka, šaláty, ovocie, zelenina a chudé grilované mäso. Okrem toho je dôležité piť veľa vody, aby ste pomohli odčerpať nadbytočnú tekutinu, ale odporúča sa aj konzumovať viac potravín bohatých na albumín, ako je vaječný bielok, aby sa znížil opuch.
Dôležité odporúčania
Pri liposukcii do brucha by ste mali:
- Ponechajte pružný pás 2 dni bez použitia;
- Vezmite obväz na konci 48 hodín, aby ste vykonali osobnú hygienu a vrátili sa späť s použitím najmenej 15 dní;
- Nerobte žiadne úsilie;
- Ležiace bez stlačenia nasávacieho miesta;
- Šikmé nohy často, aby sa zabránilo hlbokej venóznej trombóze.
Takisto je dôležité, aby sa lieky na bolesť označené lekárom uvoľnili, a ak je to možné, začnite dermatologickú fyzioterapiu 3 dni po operácii. Doba liečby sa líši podľa použitej techniky a potreby každej osoby, ale obvykle sa vyžaduje od 10 do 20 sedení, ktoré sa môžu vykonávať denne alebo každý druhý deň.
