Materské mlieko prináša navyše kŕmeniu dieťaťa všetkými živinami, ktoré potrebuje na zdravie, má dôležité výhody pre zdravie dieťaťa, pretože posilňuje imunitný systém a podporuje jeho rast a vývoj, pretože je bohatý na špeciálne vyrobené bielkoviny a živiny pre každú fázu života novorodenca.
Materské mlieko je jedinou potravou, ktorú vaše dieťa potrebuje do 6 mesiacov, takže nemusíte dopĺňať jedlo s inými jedlami alebo tekutinami, dokonca ani vodou. Pozrite si 10 častých otázok týkajúcich sa materského mlieka.
1. Dajte všetkým živiny dieťaťu
Materské mlieko sa vyrába vyváženým spôsobom a obsahuje primerané množstvo bielkovín, sacharidov, tukov a vody na podporu rastu a vývoja dieťaťa. V ideálnom prípade vycucuje všetko mlieko z jedného prsníka predtým, ako sa presunie na druhú, aby dostal všetky živiny z plného krmiva.
2. Uľahčiť trávenie
Materské mlieko je ľahko stráviteľné v čreve dieťaťa, čo podporuje správnu absorpciu živín a zvýšenú frekvenciu kŕmenia, čím prináša dieťaťu viac kalórií a potravín. Keď deti konzumujú prášok dojčenskej výživy, trávenie je pomalšie, pretože žiadne umelé mlieko nie je také dobré ako materské mlieko.
3. Znížte koliku
Jednoduché trávenie materského mlieka tiež pomáha predchádzať problémom ako je črevný plyn a kolika a obsahuje látky zodpovedné za ochranu a opravu citlivého čreva dieťaťa.
4. Zabráňte anémii
Materské mlieko obsahuje typ železa, ktorý je vysoko absorbovaný v črevách dieťaťa a obsahuje vitamín B12 a kyselinu listovú dôležitú pre tvorbu červených krviniek, bunky zodpovedné za prepravu kyslíka v krvi. Pozrite sa na všetky živiny v materskom mlieku.
5. Vyhnite sa hnačke
Materské mlieko je bohaté na baktérie, ktoré obývajú črevá dieťaťa a tvoria jeho črevnú flóru a pôsobia ako ochranná bariéra, ktorá tiež pomáha pri trávení a regulácii črevného tranzitu.
6. Posilniť imunitný systém
Pretože je bohatá na protilátky produkované matkou, materské mlieko je prirodzenou formou obrany dieťaťa a chráni dieťa pred problémami ako je astma, zápal pľúc, chrípka, bolesti ucha a črevné problémy. To pomáha predchádzať vážnemu ochoreniu v ranom veku novorodenca, a ak sa zhorší, matka telo zvyšuje množstvo bielkovín a obranných buniek v mlieku, čo uľahčuje zotavenie dieťaťa.
7. Rozvíjajte nervový systém
Materské mlieko je bohaté na DHA, typ dobrého tuku, ktorý sa podieľa na tvorbe neurónov a podporuje pamäť, učenie a pozornosť. DHA je jednou zo zložiek omega-3, ktorá je dôležitou živinou aj na prevenciu neurologických problémov ako je ADHD, Azheimer a demencia. Získajte ďalšie informácie o ďalších výhodách omega-3.
8. Zabráňte obezite
Kvôli jej protizápalovému účinku majú deti, ktoré dojčia počas detstva, nižšie riziko vzniku problémov, ako je obezita, cukrovka a srdcové problémy počas celého života.
9. Vždy buďte pripravení na konzumáciu
Okrem toho, že je najlepšie jedlo pre dieťa, materské mlieko je vždy pripravené na správnu teplotu a bez kontaminácie, ktoré by mohlo u novorodenca spôsobiť hnačku a infekcie.
10. Predchádzajte alergii
Deti, ktoré sú výlučne dojčené do 6 mesiacov, majú menšiu šancu na vznik potravinových alergií, najmä alergie na mlieko, sóju, ryby a mäkkýše, vajcia a arašidy. Vedzte, čo nemožno jesť pri dojčení, aby ste sa vyhli problémom pre dieťa.
