Herniovaný disk môže byť vyliečený operáciou na korekciu postihnutého medzistavcového disku alebo v niektorých prípadoch miernejším poškodením môže byť zmena riešená intenzívnymi technikami fyzikálnej terapie, napríklad s posturálnou reedukciou a osteopatiou.
Tieto techniky pomáhajú premiestňovať disk na správnom mieste stavcov pomocou trakcie, manipulácie a naťahovania, ktoré sú schopné zmierniť príznaky spôsobené stlačením chrbtových nervov.
Avšak väčšina prípadov herniovaného disku nevyžaduje tento typ liečby, pretože príznaky tohto ochorenia môžu byť kontrolované s použitím protizápalových liekov, svalových relaxancií a fyzioterapie. Pochopte, ako sa uskutoční oprava kývania.
Ako sa vykonáva operácia?
Operácia herniovaných diskov je zvyčajne indikovaná v veľmi vážnych prípadoch, kde je medzistavcový disk veľmi veľký, až po miesto liečby, s použitím liekov a iných techník, aby neboli účinné.
Spravuje ho ortopedista alebo neurochirurg v anestézii v procedúre, ktorá odstraňuje postihnutý intervertebrálny disk. Tento postup možno vykonať aj videom, v ktorom je tenká trubica vložená do kože pomocou fotoaparátu na špičke.
Dĺžka pobytu v nemocnici je rýchla, zvyčajne 1 až 2 dni, ale je potrebné odpočívať asi 1 týždeň doma a môže byť vhodné nosiť golier alebo vestu na udržanie držania tela počas tohto obdobia. Najintenzívnejšie aktivity, ako sú fyzické cvičenia, sú uvoľnené po 1 mesiaci operácie.
Fyzikálna liečba by sa mala udržiavať počas regenerácie, aby sa pomohlo zlepšiť pohyb a udržať si dobrú polohu tela. Naučte sa jednoduché cvičenia, ktoré môžete urobiť doma, aby ste zlepšili držanie tela a vyhnúť sa bolesti.
Pozrite si nasledujúce video a naučte sa tipy na zlepšenie príznakov spôsobených herniated disk:
Ako sa vykonáva fyzioterapia?
Fyzikálna liečba pre herniovaný disk sa líši podľa symptómov a obmedzení, ktoré pacient predkladá.
Spočiatku sa musí liečiť lokálna bolesť, zápal a nepríjemné pocity a niekoľko pasívnych rehabilitačných sedení môže byť nevyhnutné na dosiahnutie tohto cieľa pomocou prístrojov a užívania protizápalových liekov predpísaných lekárom.
Keď sa tieto symptómy vylúčia, pacient môže vykonať iný typ intenzívnejšej fyzikálnej terapie a tiež spájať osteopatie a techniky globálnej posturálnej reedukácie (RPG), pilates a hydroterapia ako spôsob, ako udržať intervertebrálny disk na mieste, čo ukázala dobré výsledky pri znižovaní príznakov.
Fyzioterapeutické zasadnutia by sa mali konať, najlepšie 5 dní v týždni, s odpočinkom o víkendoch. Celkový čas liečby sa líši od jednotlivca k druhému, pretože hoci niektorí dosiahnu úľavu od symptómov počas 1 mesiaca liečby, iné vyžadujú viac sedení.
