Užívanie domáceho lieku na celulitídu je skvelý spôsob, ako doplniť liečbu, ktorú možno dosiahnuť jedením, cvičením fyzických cvičení a používaním kozmetických prístrojov.
Čaje fungujú čistením a čistením tela a mali by sa konzumovať denne bez pridania cukru. Odporúčaná suma sa mení, ale môže byť až 2 litre za deň. Ak nechcete ochutnať, je možné tieto bylinky miešať v rôznych koncentráciách.
1. Čaj s koženým klobúkom
Výborný domáci liek na celulitídu je čaj z koženého klobúka, pretože táto liečivá rastlina má diuretické, depuračné a laxatívne vlastnosti, ktoré môžu pomôcť bojovať proti zadržiavaniu tekutín, ktorá súvisí s celulitídou.
prísady
- 1 čajová lyžička sušených listov koženého klobúka
- 1 šálka vriacej vody
Spôsob prípravy
Pridajte kožené klobúk do vriacej vody a nechajte stáť 10 minút. Kmeň a pitie, ktoré treba nasledovať. Vezmite si tento čaj 3 krát denne medzi jedlami.
2. Indický gaštanový čaj
Dobrý domáci liek na celulitídu má mať indický kešu čaj, pretože je bohatý na escin, veľmi účinný prvok proti celulitíde.
prísady
- 30 g kešu listov Indie
- 1 liter vriacej vody
Spôsob prípravy
Pridajte gaštanu konského do 1 litra vriacej vody a nechajte stáť 20 minút. Potom napnite a vypite aspoň 3 šálky tohto čaju denne.
Vysušený extrakt z gaštanu konského je tiež indikovaný v boji proti celulitíde a je ešte koncentrovanejší. V tomto prípade sa odporúča užívať 250 až 300 mg, 1 až 2 krát denne až do 6 mesiacov.
3. Prasiatko čaj
Ďalším dobrým domácim liekom na celulitídu je prijať čaj pripravený s cez cez prasiatko, pretože zvyšuje frekvenciu moču a je účinný proti zadržiavaniu tekutín.
prísady
- 180 ml vody spolu
- 1 polievková lyžica sušených listov presýpky
Spôsob prípravy
Varenie vody spolu s bylinkou 5 minút. Potom nechajte stáť 5 minút. Filtrujte a čaj ešte stále vlažný. Pijte 4 krát denne.
4. Zelený čaj
Zelený čaj má vo svojom zložení katechíny, ktoré sú skvelé na boj proti zadržiavaniu kvapalín vďaka svojmu odvodňovaciemu efektu.
prísady
- 1 šálka vody
- 1 čajová lyžička zeleného čaju
Spôsob prípravy
Pridajte listy zeleného čaju vo vriacej vode a nechajte stáť 10 minút. Pripravte a pijte 750 ml denne po celý deň, najlepšie bez cukru. Pozrite si ďalšie výhody tohto čaju.
5. Masírujte soľou
Masáž so soľou stimuluje krvný obeh, zvyšuje lymfodrenáž, čím znižuje celulitídu.
Ak chcete urobiť túto masáž, mali by ste najprv vziať teplú sprchu. Potom s hrstkou morskej soli masírujte hýždne a stehná asi 2 minúty a potom dajte teplej vode, ktorá končí studenou vodou. Získajte viac informácií o masážnych tipoch pre celulitídu.
6. Ovocná šťava
Veľká šťava proti celulitíde je s melónom, ostružinou a mätou, keďže tieto potraviny sú diuretiká, ktoré pomáhajú eliminovať prebytočné tekutiny a toxíny z tela, ktoré spôsobujú celulitídu.
prísady
- 1/2 melón
- 1/2 šálky malín
- 1/2 šálky ostružiny
- 1 pohár vody
- zázvorový prášok
- 1 lyžica čerstvých listov mäty
Spôsob prípravy
Porazte všetky zložky v mixéri a pite krátko potom, pretože 20 minút po príprave šťavy stráca svoje vlastnosti.
Tieto plody môžu byť vymenené za iné, ktoré sú diuretické, to znamená, že pomáhajú eliminovať kvapaliny, aby sa znížila celulitída. Pozrite si kompletný zoznam diuretických potravín.
