Zelený čaj v kapsulách je doplnok stravy, ktorý má mnoho výhod, napríklad pomáha strácať hmotnosť a objem, zabraňuje starnutiu a zmierňuje bolesti a bolesti žalúdka, napríklad.
Zelený čaj v kapsulách vyrába rôzne laboratóriá a je možné ich zakúpiť v prírodných obchodoch s potravinami, v niektorých lekárňach, supermarketoch alebo na internete vo forme kapsúl.
Všeobecne sa odporúča užívať 1 kapsulu denne s jedlom, ale môže sa líšiť podľa značky produktu.
Čo je zelený čaj?
Zelený kapsulový čaj má niekoľko výhod a slúži na:
- Chudnúť, pretože zvyšuje metabolizmus a spája tuky;
- Boj proti starnutiu vďaka svojej antioxidačnej sile;
- Zabráňte nástupu rakoviny, pretože bojuje proti voľným radikálom;
- Bojovať proti dodávaniu dutín v zuboch kvôli tomu, že obsahujú fluór;
- Pomáha strácať objem, pretože zvyšuje nutkanie na močenie kvôli jeho diuretickému účinku;
- Chráňte pred prechladnutím a chrípkou, pretože obsahuje komplexné vitamíny B, K a C;
- Znižuje krvný tlak a zlé cholesterol v krvi, čo podporuje prevenciu srdcových chorôb;
- Uvoľnite trávenie, hnačku a bolesť žalúdka .
Napriek tomu, že kapsuly majú mnoho zdravotných prínosov, môžu sa tiež použiť prášok zo zeleného čaju, bylinky alebo sáčky. Viac informácií nájdete na: Výhody zeleného čaju.
Ako piť zelený čaj
Všeobecne platí, že pre to, aby doplnok mohol mať požadované výsledky, je potrebné užívať jednu kapsulu denne s jedlom.
Avšak pred príjmom zeleného čaju v kapsule by ste si mali prečítať odporúčania, pretože množstvo kapsúl sa môže denne líšiť podľa značky a podľa pokynov lekára alebo odborníka na výživu.
Cena zeleného čaju
Zelený čaj v kapsulách stojí v priemere 30 rokov a môže byť kúpený v obchodoch s prírodnými výrobkami, v niektorých lekárňach a supermarketoch a na niektorých webových stránkach.
Bezpečnostné opatrenia pri používaní zeleného čaju
Zelený kapsulový čaj by nemali používať tehotné ženy, deti a dospievajúci, ľudia s hypertenziou a ľudia, ktorí trpia úzkosťou alebo majú ťažkosti so spánkom, pretože majú stimulačný účinok. V týchto prípadoch by mala byť vaša spotreba pod vedením odborníka na výživu alebo lekára.
Tu je, ako zelený čaj pomáha chrániť srdce pred vysokým cholesterolom a infarktom.
Informácie o výžive zeleného čaju
| prísady | Množstvo na kapsulu |
| Extrakt zeleného čaju | 500 mg |
| polyfenoly | 250 mg |
| katechín | 125 mg |
| kofeín | 25 mg |
