AKO SPRÁVNE POUŽÍVAŤ BERLE - VŠEOBECNEJ PRAXE

Ako používať krúžky správne



Redakcia Choice
7 tipov na lepšie bývanie s endometriózou
7 tipov na lepšie bývanie s endometriózou
Berle sú indikované, aby poskytli väčšiu rovnováhu, keď jednotlivec zranil nohu, chodidlo alebo koleno, ale mali by byť použité správne, aby sa zabránilo bolestiach zápästia, ramien a chrbta. Hoci indikácie na používanie barov sú podobné, je potrebné venovať zvláštnu pozornosť používaniu iba jednej berky alebo dvoch barov, a preto, ak Váš lekár alebo fyzioterapeut naznačuje vaše použitie, mali by ste tiež riadiť správne použitie. Tu je 10 tipov na odstránenie bole